讲师在课堂拿起一杯水，然后问学生：“各位认为这杯水有多重？”

一杯水你能够拿多久 第1张
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学生们有的说是20克，有的说是500克。

讲师则说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能够拿多久？

拿一分钟，你觉得没问题；拿一个小时，可能会觉得手酸；拿一天，那你可能就得叫救护车了。其实这杯水的重量是一样的，但是你若拿得越久，就会觉得越沉重。

这就我们承担着压力一样，如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后我们就会觉得压力越来越沉重，而到最终就无法受了。

我们必须做的是放下这杯水，休息一下，然后再拿起来，如此这样我们才能够拿的更久。

所以做任何事情，也许有压力或者是有别的这样的一些事情都是一件好事，但是对待它就要有一个“度”的问题了。

所以，如果拿得太久太累了，爱得太久太累了，那不妨放下这杯水，休息一下，休息一下下，再休息一下下，之后拿起来它，如此我们才能够真正的拿得更长久。

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