学会处理好自己的情绪是我23年最大的收获。
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一个人在陌生的城市打拼，难受、孤独是常有的事情。上周我的妈妈给我打来视频电话，闲聊中老妈问了我一个比较严肃的问题，问我今年有多少存款？我思索了一下，嬉皮笑脸地回答道没啥存款，都大手大脚的花掉了。
老妈可能也看出我的内心活动，就安慰我说出门在外赚多赚少都没有关系，一定要把自己的身体照顾好，健康永远都是第一位的。如果觉得在外面奔波累了就回老家发展，闲暇的时间多学习学习。想一想这几年自己在外的日子，老爸老妈打来电话联系聊天的大致内容都是一些安慰、关心、鼓励的话语。
今年的夏天我毅然决然的辞掉了工作。我原本以为下一份工作会更好，可现实却啪啪打脸。我有那么好几周的时间，我成天的失眠、焦虑、头发也掉了很多，身体免疫力也下降了，同时也患个感冒啥的。
回顾自己的2023年我不喜欢和同学、朋友社交，和家人也很少主动联系，不爱运动。我的人生不知道朝什么方向努力。我对未来充满着迷茫，对现在碌碌无为的自己感觉到不满意。直到看到这样一句话，照顾好自己的健康和情绪，这场人生你就赢了一大半。
关于命运的转盘，尽心尽力的去做好当下的事情，人生是自有安排。后来的我也慢慢的把自己充实了起来，经常的去做一些自己感兴趣的事情，闲暇的时间看会书，偶尔也锻炼身体，也会骑行在城市欣赏风景。我也渐渐的学会拒绝无效的内耗。
医学上说90%的疾病都和情绪有关，我学会接受了自己的平庸，做好当下我觉得正确的事情，不浪费心情愉悦的时光，也不断学习新的东西去充实自己。
谢谢观看。
（完）
