前言：

人生无法避免低谷期的到来，这个时候怎么办，怎么鼓励自己走出困境呢？每个人都有自己的人生观，也会有一些经典的话语来鼓励自己，也许这些话语在别人看来只是简单的句子，但是在自己的内心却有莫大的力量。

或许这些话语并不能马上改变你的困境，但是它可以让你在最困难的时候得到一丝慰藉，让你坚定自己的信念，勇敢的面对困难，勇敢的向前走。

或许你现在正处于困难的低谷期，也或许你的朋友正在经历低谷期，不妨把这些话语分享给她，也许它会让她有所感悟，也许它就是她最需要的鼓励。

一、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

每个人的成长都离不开别人的帮助，也会因为一些事情的离开而觉得不舍，觉得没有办法放手，其实，人生的本质就是一个不断放下和重新开始的过程，有些人有一段时间会陪伴在你的左右，有些事情也会成为你人生中美好的回忆。

当它已经到了尽头的时候，就算你死死的抓着，也没有办法挽留，我们要做的就是学会放手，放手过去，放手别人，放手一些不属于我们的东西，因为放手了，才会有新的开始，才会有更多的可能性，也许你现在的眼前一片茫然。

但是当你回过头来看的时候，你才会发现，原来放手，才是你成长的最好的经历。

二、做人如饮酒，半醉半醒最适宜；做事如执笔，半松半紧最自然。

人的一生无法避免的就是各种挫折和困难，挫折也好，困难也罢，我们都要学会淡然的面对，并且从中吸取经验和教训，也许我们会因为一些事情的失败而感到悲伤和失落。

但是当我们冷静下来的时候，我们才会发现，生活需要的是一种平和的心态，不管是成功还是失败，都不要让它影响到自己内心的平静，也许成功只是一时的，也许失败只是一时的。

我们要学会半醉半醒的去面对生活，不要被它左右了自己的情绪，做事情也是一样，不要一味的执着，也不要过于松懈，要学会半松半紧，保持一种自然的状态，保持一颗平常心，去对待生活中的一切。

三、生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。生气，是拿别人的错误惩罚自己。

每个人都会因为一些事情感到不顺心，感到委屈，感到生气，但是当这些情绪影响到自己的时候，我们就要学会适当的释怀，要学会用一种豁达的心态去看待生活中的不如意，生活中总会有各种各样的事情发生，有些事情我们可以改变，有些事情却无能为力，无论是好是坏。

我们都要学会去接受，去面对，也许这就是生活给我们安排的，也许这就是我们该走的路，没有人的生活是一帆风顺的，我们要学会从不顺中成长，学会用一种宽容的心态去包容这个世界，也要学会用一种淡定的心境去面对生活的起起落落。

四、有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

人的一生会有很多的选择，也会有很多的放弃，有些事情，我们不会立刻明白，也许要等到很久很久之后，当我们渐渐清醒的时候，才发现，原来当初的选择是错误的，也许当初的放弃是可以挽回的，有些东西也是一样，当我们拥有的时候，并没有珍惜，等到失去了才追悔莫及，也许我们需要的是一种后知后觉，也许我们需要的是一种清醒，我们要学会在早一点的时候就明白，要学会在早一点的时候就放下。

因为有些东西，在我们能力范围之内，我们无法改变，只能学会接受，只能学会放下，也许放下了，才会有新的风景，才会有新的收获。

五、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

有些事情需要我们去妥协，但是生活不是用来妥协的，有些事情我们要学会勇敢的去面对，学会勇敢的去追求，不要因为困难而退缩，也不要因为无法选择而将就，我们要有勇气，有勇气去追求自己内心的梦想，有勇气去面对生活的各种困难，只有勇敢，才会有美好的未来。

也许当我们越来越勇敢的时候，生活也会渐渐对我们敞开它的怀抱，不要过于卑微，也不要过于怯懦，要学会用一颗坚定的心去生活，用一种乐观的心态去面对生活，这样，才会拥有一些幸福的东西，才会迎接生活的各种惊喜。

六、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。

每个人的生活状态都是不一样的，也许有些人是在奔波奋斗，也许有些人是在悠闲自在，但是无论是什么样的生活状态，最重要的是，要活出自己，要用一颗真实的心去面对生活，去对待生活，人的一生需要有各种各样的体验，需要有各种各样的情感，我们要学会去感受，去体验，也要学会去欣赏，去包容，我们需要的不是去改变这个世界。

而是要学会去改变自己，去调整自己的心态，去拥有一种豁达的胸怀，用一种包容的心态去看待这个世界，这样，才能有一种超然的境界，才能有一种美好的人生。

七、被人理解是幸运的但不被理解未必就是不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上的人往往并无价值。

人与人之间的相处是需要相互理解和包容的，每个人都有自己独特的人生观和价值观，无法做到人人都喜欢你，也无法做到人人都能理解你，被人理解是一件很幸运的事情，能够找到能够理解自己的人，能够和自己心心相惜的人。

但是即使不被理解，也未必就是不幸，这样也许能让自己更加明确自己的立场和想法，也能让自己更加坚定自己的信念，一个把自己的全部都寄托于他人理解上的人，往往并没有什么价值，因为他会为了得到别人的认可而去迎合，而去改变自己，而忘记了最初的自己。

我们要学会自己给自己认可，自己给自己鼓励，不要轻易的被他人的批评和否定所影响，要做一个真实的自己，有自己的想法和立场，也能够坚定的走自己的路，这样，才能活出有价值的自己。

八、只要有人的地方，自然便会有是是非非，只要人有嘴巴，自然就会有风言风语。不同的人，就有不同的想法，不同的嘴巴，就有不同的说法。

人的一生会遇到各种各样的人和事，也会听到各种各样的风言风语，这是无法避免的，只要有人的地方，就会有是非，也会有各种各样的说法，我们无法去要求他人都喜欢我们，也无法去要求他人都说好我们，这样是不现实的，我们要学会接受别人的不同看法，也要学会面对别人的各种评价。

无论是好是坏，都要用一颗平常的心去对待，也要用一双慧眼去分辨，懂得什么才是对自己有益的，什么又是对自己有害的，不要被外界的声音所左右，要相信自己的直觉和选择，这样，才能有一种清晰的认知，也才能走出自己的一条独特风格的路。

九、善良这东西虽然不值钱，但是却无价，有时，执意要做一些在外人看起来不值得的小事情，只不过是为了自己的心安和无愧，兜儿里可以没有钱，但心里必须记得放进去良知。

善良这样的品质，虽然不值钱，但是却是无价的，这个社会需要的是充满善意的人，也需要有人能够温暖他人的心，善良并不是说要对别人百般的纵容和姑息，而是要用一颗宽容的心去对待身边的一切，也要用一种无私的心去帮助他人。

因为无论是别人还是自己，我们都需要一份善良的力量，有时候，所谓的不值得的小事情，其实是很有意义的，只是别人看不到而已，我们要用一颗宽广的胸怀去包容这个世界，也要用一颗善良的心去对待这个世界，带着良知去做任何一件事情，因为兜儿里可以没有钱。

但是心里必须要有一颗善良的良知，这样，我们才能活出一份真正的美好。

十、不管你有多忙，请你让自己停下来，认真的想想，谁是你一生重要的人，什么是你一生重要的事，重视和珍惜，在一切都来得及的时候。

人的一生会遇到各种各样的人和事，也会被各种各样的琐碎所困扰，但是无论我们有多忙，都要学会停下来，停下来思考，什么才是我们一生中真正重要的，会发现，生活中有很多的东西，我们以为重要，却并不是，也有很多的人，我们一直没有好好珍惜，这个社会，忙碌的人很多，也匆匆的人很多。

但是我们要有一颗知足的心，能有一些时间，就要学会陪伴家人和朋友，也要重视自己的身心健康，这样，才能有一份幸福的滋味，也才能拥有一生中最重要的东西。

十一、为人处事不要与小人斗的原因：你赢小人，比小人还小人；小人赢你，连小人都不如；打平了，跟小人一样。对付小人的最好办法就是：敬而远之。

人生中，不可避免的就是会遇到一些小人，也会遇到一些挫折和困难，所谓的与小人斗，就是要用一种宽容的心态去对待他人的挑衅和诽谤，不要和小人斗，因为无论你做什么，都不会赢得他人的好评，反而会被他人所影响。

所以，面对小人，最好的办法就是敬而远之，不要轻易的和他人发生矛盾，也不要去理睬他人的挑衅，只有这样，才能有一颗宁静的心，才能顺利的走过生活中的各种风风

（完）